Ashtanga Vinyasa Yoga René Kubiak – Yoga Dynamique à Lille Gambetta
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Les cours de la semaine
du lundi 18 au dimanche 24 Novembre
Inscriptions ICI

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Ashtanga Vinyasa Yoga à Lille

Yoga traditionnel indien : enchaînement dynamique d’asana
– Entre 12 et 15 séances d’ashtanga vinyasa yoga guidées par semaine
– Flexibilité de choisir, dans ces séances, celles qui vous conviennent le mieux chaque semaine
– Salle ouverte, environ du 15 août de l’année en cours au 15 juillet de l’année suivante, pendant les vacances scolaires, la plupart des jours fériés.
 (voir planning et tarifs)

yoga – Ardha Matsyendrasana

Lundi  12h15 & 18h00 & 19h45 (3 cours)
Mardi 12h15
Mercredi 12h15 & 18h00 & 19h45 (3 cours)
Jeudi 18h00
Vendredi 12h15 & 18h00 & 19h45 (3 cours)
Samedi matin 10h30
Dimanche 10h00 & (17h30 & 19h15  yoga doux) (3 cours)

Les cours de Yoga doux
Sont complémentaires à la pratique de l’ashtanga
dans une approche globale et progressive.

Atelier Respiration-méditation
Cours de Pranayama  I  4ème anga (membre) du yoga
Mardi de 18h à 20h. (initiation au chant diphonique)
Samedi, de 9h à 10h30.
Tarifs privilège : 5 € pour les pratiquants de l’Atelier de yoga René Kubiak
Ouvert à tous les publics.
Renseignements : René Kubiak Tél. 06 76 16 28 76